医者A「朝メシ食うな!内臓を休ませろ」 医者B「朝メシ食え!早死にするぞ」 (ヽ´ん`)どっちだよ…
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。
しかし、本当にそうなのか? 自己流の糖質制限でかえって健康を害する人が増えている。
続きはソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ab85d69c76f0828ac0124378e06f93d56235ff31
Source: おいしいお
医者A「朝メシ食うな!内臓を休ませろ」 医者B「朝メシ食え!早死にするぞ」 (ヽ´ん`)どっちだよ…